Ganzheitliche Entspannung für Körper, Geist und Seele
ENTSPASO integriert Yoga, Pilates, Qi-Gong, Meditation und Beratung in ein einzigartiges Konzept.
Kleine Gruppen und persönliche Begleitung sorgen für nachhaltiges Wohlbefinden.

ENTSPASO - Entspannt mit Spaß - So wie es jetzt ist an dem Ort an dem du jetzt stehst
Mit einer Kombination aus bewährten Techniken und humorvoller Anleitung, möchte ich dich wertschätzend und persönlich betreuen, so dass du in deiner Kraft bleiben- oder sie wiederfinden kannst. Wenn du mehr wissen möchtest, klicke die einzelnen Unterpunkte an
Aktuelles
ENTSPASO Kurs startet ab November 2026! Wenige Plärze frei.
Qi-Gong in der Natur auf Anfrage
Energetische Prozesse einleiten, Beziehungsaufstellung auf Anfrage
ANKÜNDIGUNG: 13.03. und 14.03.2027 Seminar!
5 Elemente Qi-Gong und Yoga, zusammen mit der lieben Tanya Reichenbach (yoga-zeitlos-glottertal.de)

Indoor- und Outdoor
Kreative Kurse die Spaß machen, inspirieren und verbinden.
Achtsamkeit, die auch humorvoll wahrgenommen werden darf, Methoden, die dich mit Freude und Bewusstheit entspannen lassen
Für individuelle Bedürfnisse.
Eindrücke
„Bei dir fühle ich mich wie ein Luftballon - ich hebe ab und dann holst du einen wieder zurück, erdend auf den Boden. Einfach genial!“ (Stimme einer Teilnehmerin nach einem ENTSPASO-Kurs)
Ich gebe dir nicht vor was du machen sollst - wir finden geimeinsam raus was es gerade in deiner Situation braucht. Im Gruppenkurs, Freunde-Event, oder in einer Einzelstunde


















